L活

悲しい、憂鬱な気分、沈んだ気分である、自分を責めて、自分は価値がないと感じる、集中力が落ち、何をするにしても迷ってなかなか決断できない、寝つきが悪い。朝早く目が覚める。ぐっすり眠った気がしない、食欲がなく、体重が減少する(または、過食になる)、死にたい気持ちにたびたび陥る